Le guide de l'escalade de bloc [texte imprimé] / Vincent Rollo, Auteur ; Emmanuelle Pioli, Illustrateur . - Marabout, 2024 . - 153 p. : ill., coul. ; 22 x 17 cm.
ISBN : 978-2-501-18527-1
Vincent Grimpe
Langues : Français (fre)

Catégories :	Escalade
Mots-clés :	Escalade  sport  guide
Index. décimale :	ES Escalade généralité
Résumé :	Guide pour progresser en escalade de bloc. L'auteur présente les mouvements essentiels à maîtriser et décrit comment les combiner. Il livre des informations pour progresser en lecture des blocs ou encore pour s'entraîner, avec des exercices spécifiques de force et de souplesse ainsi que des séances thématiques

Titre :	Le guide de l'escalade de bloc
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Vincent Rollo, Auteur ; Emmanuelle Pioli, Illustrateur
Editeur :	Marabout
Année de publication :	2024
Importance :	153 p.
Présentation :	ill., coul.
Format :	22 x 17 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-501-18527-1
Note générale :	Vincent Grimpe
Langues :	Français (fre)
Catégories :	Escalade
Mots-clés :	Escalade  sport  guide
Index. décimale :	ES Escalade généralité
Résumé :	Guide pour progresser en escalade de bloc. L'auteur présente les mouvements essentiels à maîtriser et décrit comment les combiner. Il livre des informations pour progresser en lecture des blocs ou encore pour s'entraîner, avec des exercices spécifiques de force et de souplesse ainsi que des séances thématiques